精選枸杞子 (300g)

功效：

含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等，對眼睛健康有益處

常用於泡水或煲湯

✨ 枸杞玫瑰茶

材料：

枸杞1０ 粒

玫瑰花 ４ 朵

步驟：

1. 材料洗淨，枸杞用滾水沖泡１５分鐘

2. 放入玫瑰花即可

適合肝氣鬱結的失眠患者，常表現為失眠、情緒較抑鬱、易焦慮、易緊張、胸脅悶痛、喜歎息、女性可能還會有經期乳房及腹部脹痛、月經不調等。

數量1 = 300g

數量2 = 600g

如此類推