茯苓淮山薏米湯

每包有百合、杏仁、玉竹、杞子、蓮子、茨實、淮山、薏米、紅棗

2-3人量

功用：

淮山益氣、養陰、補脾
茯苓滲濕、健脾、安神
薏仁健脾滲濕、除痹、清熱

用法：

將材料沖洗乾淨後浸30分鐘

以清水加入各材料及適量豬肉/排骨/雞

文火煲2小時

另可加適量鹽調味

孕婦不建議食用。

功效：